внутренняя сила


Как заниматься тайцзицюань? Часть вторая. «Устойчивость в центрированности» 2

Владимир Малявин Как начинающему идти к вершинам мастерства в тайцзицюань? Традиционные наставления поначалу кажутся туманными, часто загадочными и притом не обещают быстрого успеха даже по сравнению с другими «внутренними» школами боевых искусств. Популярная поговорка гласит: «занимаясь по школе синьи, за год научишься смертельному удару; занимаясь тайцзи, десять лет не выходи […]


Кулачное искусство и Дао

С разрешения автора мы помещаем русский перевод выступления даосского наставника Юань Лимина, главы школы боевых искусств в храме Восьми Небожителей на горе Уданшань (Китай). Перевод выполнен В.В.Малявиным Уважаемые коллеги и спутники в Дао! Я сегодня счастлив приветствовать вас, ибо у нас одинаковые устремления и одна цель. Только в искреннем общении […]


Ван Юнцюань. Общие суждения о тайцзицюань

  Из книги Ван Юнцюань Ян-ши тайцзицюань нэйцзинь хэсинь ды ганьу (Основы понимания внутренней силы в тайцзицюань рода Ян). Пекин, 2011 Основа «питания жизни» в ТЦЦ – это питание «единого ци хаотического начала». Им обеспечивается целостность внутреннего состояния как единства духа, воли и ци.  Питание в собственном смысле  означает возвращение к […]


Ван Юнцюань о занятиях «мягкими руками»

            Из книги Ван Юнцюань. Ян-ши тайцзицюань шучжэнь (Изложение истинного смысла тайцзицюань стиля Ян). Пекин, 1990. «Мягкие руки» — жоу шоу – принятое в школе Ян название парных упражнений туйшоу В исполнении комплекса движений невозможно со всей точностью удостоверить, достигли ли мы полного единства духа, воли […]